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Fleischsalat light

Anzahl Rohstoffe
Dauer ohne Vorbereitung
benötigte Geräte
Ernährungsform
enthaltene Allergene
Rubrik
05
bis 10 Minuten
Schneebesen
Schwein
Ei
Dips, Dips & Dressings, Dressings, Salate, Sossen, Wurst
Anzahl Rohstoffe
05
Dauer ohne Vorbereitung
bis 10 Minuten
benötigte Geräte
Schneebesen
Ernährungsform
Schwein
enthaltene Allergene
Ei
Rubrik
Dips, Dips & Dressings, Dressings, Salate, Sossen, Wurst
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Dauer ohne Vorbereitung
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Ernährungsform
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05
bis 10 Minuten
Schneebesen
Schwein
Ei
Dips, Dips & Dressings, Dressings, Salate, Sossen, Wurst
Anzahl Rohstoffe
05
Dauer ohne Vorbereitung
bis 10 Minuten
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Schneebesen
Ernährungsform
Schwein
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Ei
Rubrik
Dips, Dips & Dressings, Dressings, Salate, Sossen, Wurst
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Zutatenfür Portion(en)
20
40
40
2
300
g
g
g
g
g
Ketchup
Majonnnaise
Wasser
BIG Mama´s N°21 EL pro 2 Portionen
Fleischkäseoder Lyoner, Gelbwurst, Schinkenwurst o.ä.
Zutaten für Portion(en)
20gKetchup
40gMajonnnaise
40gWasser
2gBIG Mama´s N°21 EL pro 2 Portionen
300gFleischkäseoder Lyoner, Gelbwurst, Schinkenwurst o.ä.
Nährwertangaben pro 100 g
Nährwertangaben pro 100 g
KalorienKcal469
Fett gesamtg39
Kohlenhydrate gesamtg3
Zuckerg3
Ballaststoffeg0.1
Proteing27
Nährwertangaben
Fleischsalat light
Menge pro Portion
Kalorien 469 Kalorien aus Fetten 351
% des Tagesbedarfs*
Fett gesamt 39g 60%
Kohlenhydrate gesamt 3g 1%
Ballaststoffe 0.1g 0%
Zucker 3g
Protein 27g 54%
* Täglicher Bedarf (in Prozent) basierend auf einer 2000 Kalorien-Diät.
Zutatenfür Portion(en)
20
40
40
2
300
g
g
g
g
g
Ketchup
Majonnnaise
Wasser
BIG Mama´s N°21 EL pro 2 Portionen
Fleischkäseoder Lyoner, Gelbwurst, Schinkenwurst o.ä.
Zutaten für Portion(en)
20gKetchup
40gMajonnnaise
40gWasser
2gBIG Mama´s N°21 EL pro 2 Portionen
300gFleischkäseoder Lyoner, Gelbwurst, Schinkenwurst o.ä.
Nährwertangaben pro 100 g
Nährwertangaben pro 100 g
KalorienKcal469
Fett gesamtg39
Kohlenhydrate gesamtg3
Zuckerg3
Ballaststoffeg0.1
Proteing27
Nährwertangaben
Fleischsalat light
Menge pro Portion
Kalorien 469 Kalorien aus Fetten 351
% des Tagesbedarfs*
Fett gesamt 39g 60%
Kohlenhydrate gesamt 3g 1%
Ballaststoffe 0.1g 0%
Zucker 3g
Protein 27g 54%
* Täglicher Bedarf (in Prozent) basierend auf einer 2000 Kalorien-Diät.
Zubereitung
Vorbereitung
  1. Majonnaise, Ketchup, Wasser und BIG Mama´s in einer Schüssel mit dem Schneebesen glatt rühren.
    Majonnaise, Ketchup, Wasser und BIG Mama´s in einer Schüssel mit dem Schneebesen glatt rühren.
  2. Fleischkäse bzw. Wurst in Streifen schneiden.
    Fleischkäse bzw. Wurst in Streifen schneiden.
Zubereitung
  1. Wurststreifen in der Schüssel mit der Soße vermengen.
Tipps für die Zubereitung
  1. Dieses Sossen-Dip-Dressing begleitet jegliche Art von Salat von Rohkost über Wurst, Flesich bis zur Nudel.
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  1. Majonnaise, Ketchup, Wasser und BIG Mama´s in einer Schüssel mit dem Schneebesen glatt rühren.
    Majonnaise, Ketchup, Wasser und BIG Mama´s in einer Schüssel mit dem Schneebesen glatt rühren.
  2. Fleischkäse bzw. Wurst in Streifen schneiden.
    Fleischkäse bzw. Wurst in Streifen schneiden.
Zubereitung
  1. Wurststreifen in der Schüssel mit der Soße vermengen.
Tipps für die Zubereitung
  1. Dieses Sossen-Dip-Dressing begleitet jegliche Art von Salat von Rohkost über Wurst, Flesich bis zur Nudel.
Kinder essen besser...
  1. Für Kinder einen Teil der Majonnaise nach Geschmack durch Milch ersetzen.
Wir wünschen guten Appetit!
Wir wünschen guten Appetit und stets glückliche Gäste!
Rezept zur Verfügung gestellt von
Dajly´s
Dajly´s
Kinder essen besser
Aufteilung in Komponenten:
Für Kinder einen Teil der Majonnaise nach Geschmack durch Milch ersetzen.

Rezept zur Verfügung gestellt von

Dajly´s
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Oliver Blum

Oliver Blum

Aufgewachsen bin ich in der gut bürgerlichen schwäbischen Restaurantküche mit echten Rohstoffen! Noch während des Studiums habe ich mich als Gaststättenbetriebsberater selbstständig gemacht und kurz darauf einen Großhandel für Bäckerei-Rohstoffe und eine regionale Getreidemühle übernommen. Lesen Sie in meinem Blog wie die Industrie die Kennzeichnungspflicht von Zusatzstoffen legal umgeht und wie man als Koch auch ohne Chemie wirtschaftlich, nachhaltig und gesund kochen kann.

→ Oliver Blum