Zutatenfür Portion(en)
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Nährwertangaben pro 100 g
Nährwertangaben pro 100 g |
KalorienKcal54 |
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Nährwertangaben
Brotaufstrich Grüne Linsen
Menge pro Portion
Kalorien 54
Kalorien aus Fetten 27
% des Tagesbedarfs*
Fett gesamt 3g
5%
gesättigte Fettsäuren 0.2g
1%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1g
einfach ungesättigte Fette 2g
Natrium 122mg
5%
Kohlenhydrate gesamt 4g
1%
Ballaststoffe 2g
8%
Zucker 0.2g
Protein 2g
4%
Vitamin C
0.04%
Kalzium
1%
Eisen
0.5%
* Täglicher Bedarf (in Prozent) basierend auf einer 2000 Kalorien-Diät.
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Nährwertangaben pro 100 g
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Zubereitung
Tipps für die Zubereitung
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Wir wünschen guten Appetit! |
Wir wünschen guten Appetit und stets glückliche Gäste!
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