Anzahl Rohstoffe

Dauer ohne Vorbereitung

benötigte Geräte

Ernährungsform

enthaltene Allergene

Rubrik

bis 10 Minuten

Kochplatte

vegetarisch

Sellerie

Sossen

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Sellerie

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Sossen

Zutatenfür Portion(en)

150

Knoblauchbutter

Gemüsebasis N°100

BIG Mama´s N°21 EL

Tomaten in Stücken, KonserveDosentomaten (ungewürzt) oder frische Tomaten

Zutaten für Portion(en)

20gKnoblauchbutter

20gGemüsebasis N°100

5gBIG Mama´s N°21 EL

150gTomaten in Stücken, KonserveDosentomaten (ungewürzt) oder frische Tomaten

Nährwertangaben pro 100 g

KalorienKcal178

Fett gesamtg13

gesättigte Fettsäureng8

Natriummg400

Kohlenhydrate gesamtg12

Zuckerg8

Ballaststoffeg1

Proteing1

Nährwertangaben

Mediterrane Tomatensoße

Menge pro Portion

Kalorien 178 Kalorien aus Fetten 117

% des Tagesbedarfs*

Fett gesamt 13g 20%

gesättigte Fettsäuren 8g 40%

Natrium 400mg 17%

Kohlenhydrate gesamt 12g 4%

Ballaststoffe 1g 4%

Zucker 8g

Protein 1g 2%

* Täglicher Bedarf (in Prozent) basierend auf einer 2000 Kalorien-Diät.

Zutatenfür Portion(en)

150

Knoblauchbutter

Gemüsebasis N°100

BIG Mama´s N°21 EL

Tomaten in Stücken, KonserveDosentomaten (ungewürzt) oder frische Tomaten

Zutaten für Portion(en)

20gKnoblauchbutter

20gGemüsebasis N°100

5gBIG Mama´s N°21 EL

150gTomaten in Stücken, KonserveDosentomaten (ungewürzt) oder frische Tomaten

Nährwertangaben pro 100 g

KalorienKcal178

Fett gesamtg13

gesättigte Fettsäureng8

Natriummg400

Kohlenhydrate gesamtg12

Zuckerg8

Ballaststoffeg1

Proteing1

Nährwertangaben

Mediterrane Tomatensoße

Menge pro Portion

Kalorien 178 Kalorien aus Fetten 117

% des Tagesbedarfs*

Fett gesamt 13g 20%

gesättigte Fettsäuren 8g 40%

Natrium 400mg 17%

Kohlenhydrate gesamt 12g 4%

Ballaststoffe 1g 4%

Zucker 8g

Protein 1g 2%

* Täglicher Bedarf (in Prozent) basierend auf einer 2000 Kalorien-Diät.

Zubereitung

Knoblauchbutter in der Pfanne erhitzen, Gemüsebasis dazugeben und unter Rühren ca. 2 Min. anrösten.
BIG Mama´s dazugeben und ca. 1 Minute weiterrösten.
Tomaten dazugeben und aufkochen. Bei schwacher Hitze 2-3 Minuten köcheln lassen - gelegentlich umrühren.

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Tomaten dazugeben und aufkochen. Bei schwacher Hitze 2-3 Minuten köcheln lassen - gelegentlich umrühren.

Wir wünschen guten Appetit!

Wir wünschen guten Appetit und stets glückliche Gäste!

Rezept zur Verfügung gestellt von

Ein Rezept von Dajly´s

Rezept zur Verfügung gestellt von

Ein Rezept von Dajly´s

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Name: Mediterrane Tomatensoße
Total time: 3 min
Yield: 1 Portion(en)
Ingredients: 20 g Knoblauchbutter; 20 g Gemüsebasis N°100; 5 g BIG Mama´s N°2 (1 EL); 150 g Tomaten in Stücken, Konserve (Dosentomaten (ungewürzt) oder frische Tomaten)