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150

Banane

Zutaten für Portion

150gBanane

Nährwertangaben pro 100 g

KalorienKcal135

Kohlenhydrate gesamtg30

Zuckerg26

Ballaststoffeg3

Proteing2

Nährwertangaben

Obst, Banane

Menge pro Portion

Kalorien 135

% des Tagesbedarfs*

Kohlenhydrate gesamt 30g 10%

Ballaststoffe 3g 12%

Zucker 26g

Protein 2g 4%

* Täglicher Bedarf (in Prozent) basierend auf einer 2000 Kalorien-Diät.

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Name: Obst, Banane
Yield: 1 Portion
Ingredients: 150 g Banane

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Oliver Blum