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Reispfanne Creamy

Anzahl Rohstoffe
Dauer ohne Vorbereitung
benötigte Geräte
Ernährungsform
enthaltene Allergene
Rubrik
05
bis 10 Minuten
Kochplatte
vegetarisch
Laktose
Reisgerichte
Anzahl Rohstoffe
05
Dauer ohne Vorbereitung
bis 10 Minuten
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Kochplatte
Ernährungsform
vegetarisch
enthaltene Allergene
Laktose
Rubrik
Reisgerichte
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Dauer ohne Vorbereitung
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vegetarisch
Laktose
Reisgerichte
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05
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bis 10 Minuten
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Laktose
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Zutatenfür Portion(en)
150
3
2
150
15
g
g
g
g
g
Sahne, 30%
Universal Spice N°31 TL pro Portion
BIG Mama´s N°20,5 TL pro Portion
Basmati Reis, gekocht150 g gekochter Basmati Reis entsprechen 60 g rohem Reis
Emmentaler, gerieben
Zutaten für Portion(en)
150gSahne, 30%
3gUniversal Spice N°31 TL pro Portion
2gBIG Mama´s N°20,5 TL pro Portion
150gBasmati Reis, gekocht150 g gekochter Basmati Reis entsprechen 60 g rohem Reis
15gEmmentaler, gerieben
Nährwertangaben pro 100 g
Nährwertangaben pro 100 g
KalorienKcal393
Fett gesamtg8
mehrfach ungesättigte Fettsäureng0.1
Einfach ungesättigte Fettsäureng0.03
Natriummg1213
Kohlenhydrate gesamtg67
Zuckerg9
Ballaststoffeg0.5
Proteing14
Nutrition Facts
Reispfanne Creamy
Amount Per Serving
Calories 393 Calories from Fat 72
% Daily Value*
Total Fat 8g 12%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 0.03g
Sodium 1213mg 51%
Total Carbohydrates 67g 22%
Dietary Fiber 0.5g 2%
Sugars 9g
Protein 14g 28%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Zutatenfür Portion(en)
150
3
2
150
15
g
g
g
g
g
Sahne, 30%
Universal Spice N°31 TL pro Portion
BIG Mama´s N°20,5 TL pro Portion
Basmati Reis, gekocht150 g gekochter Basmati Reis entsprechen 60 g rohem Reis
Emmentaler, gerieben
Zutaten für Portion(en)
150gSahne, 30%
3gUniversal Spice N°31 TL pro Portion
2gBIG Mama´s N°20,5 TL pro Portion
150gBasmati Reis, gekocht150 g gekochter Basmati Reis entsprechen 60 g rohem Reis
15gEmmentaler, gerieben
Nährwertangaben pro 100 g
Nährwertangaben pro 100 g
KalorienKcal393
Fett gesamtg8
mehrfach ungesättigte Fettsäureng0.1
Einfach ungesättigte Fettsäureng0.03
Natriummg1213
Kohlenhydrate gesamtg67
Zuckerg9
Ballaststoffeg0.5
Proteing14
Nutrition Facts
Reispfanne Creamy
Amount Per Serving
Calories 393 Calories from Fat 72
% Daily Value*
Total Fat 8g 12%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 0.03g
Sodium 1213mg 51%
Total Carbohydrates 67g 22%
Dietary Fiber 0.5g 2%
Sugars 9g
Protein 14g 28%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Zubereitung
Vorbereitung
  1. Reis kochen.
    Reis kochen.
Zubereitung
  1. Sahne, Universal Spice und BIG Mama´s mischen, in der Pfanne erhitzen und kurz aufkochen (Creamy Soße).
    Sahne, Universal Spice und BIG Mama´s mischen, in der Pfanne erhitzen und kurz aufkochen (Creamy Soße).
  2. Gekochten Reis in einer Pfanne oder in der Mikrowelle erhitzen und auf einem Teller anrichten.
    Gekochten Reis in einer Pfanne oder in der Mikrowelle erhitzen und auf einem Teller anrichten.
  3. Die Creamy Soße über den Reis gießen und mit Emmentaler Käse abstreuen.
    Die Creamy Soße über den Reis gießen und mit Emmentaler Käse abstreuen.
Besonders lecker dazu
  1. <iframe style="display: block; margin: 0px auto;" id="_ytid_61535" width="500" height="311" data-origwidth="500" data-origheight="311" src="https://www.youtube.com/embed/XnH6Z02kHow?enablejsapi=1&autoplay=0&cc_load_policy=0&cc_lang_pref=&iv_load_policy=1&loop=0&modestbranding=0&rel=1&fs=1&playsinline=0&autohide=2&theme=dark&color=red&controls=1&" class="__youtube_prefs__ no-lazyload" title="YouTube player" allow="fullscreen; accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll=""></iframe>
Tipps für die Zubereitung
  1. Mit frisch gehackten Kräutern, die in der Sahne mitgekocht werden, sind Aroma-Experimenten keine Grenzen gesetzt.
Video
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Zubereitung
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  1. Sahne, Universal Spice und BIG Mama´s mischen, in der Pfanne erhitzen und kurz aufkochen (Creamy Soße).
    Sahne, Universal Spice und BIG Mama´s mischen, in der Pfanne erhitzen und kurz aufkochen (Creamy Soße).
  2. Gekochten Reis in einer Pfanne oder in der Mikrowelle erhitzen und auf einem Teller anrichten.
    Gekochten Reis in einer Pfanne oder in der Mikrowelle erhitzen und auf einem Teller anrichten.
  3. Die Creamy Soße über den Reis gießen und mit Emmentaler Käse abstreuen.
    Die Creamy Soße über den Reis gießen und mit Emmentaler Käse abstreuen.
Besonders lecker dazu
  1. <iframe style="display: block; margin: 0px auto;" id="_ytid_95024" width="500" height="311" data-origwidth="500" data-origheight="311" src="https://www.youtube.com/embed/XnH6Z02kHow?enablejsapi=1&autoplay=0&cc_load_policy=0&cc_lang_pref=&iv_load_policy=1&loop=0&modestbranding=0&rel=1&fs=1&playsinline=0&autohide=2&theme=dark&color=red&controls=1&" class="__youtube_prefs__ no-lazyload" title="YouTube player" allow="fullscreen; accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll=""></iframe>
Tipps für die Zubereitung
  1. Mit frisch gehackten Kräutern, die in der Sahne mitgekocht werden, sind Aroma-Experimenten keine Grenzen gesetzt.
Video
Wir wünschen guten Appetit!
Wir wünschen guten Appetit und stets glückliche Gäste!
Rezept zur Verfügung gestellt von
Woxx
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Oliver Blum

Oliver Blum

Aufgewachsen bin ich in der gut bürgerlichen schwäbischen Restaurantküche mit echten Rohstoffen! Noch während des Studiums habe ich mich als Gaststättenbetriebsberater selbstständig gemacht und kurz darauf einen Großhandel für Bäckerei-Rohstoffe und eine regionale Getreidemühle übernommen. Lesen Sie in meinem Blog wie die Industrie die Kennzeichnungspflicht von Zusatzstoffen legal umgeht und wie man als Koch auch ohne Chemie wirtschaftlich, nachhaltig und gesund kochen kann.

→ Oliver Blum