Apfelmus 9442

Apfelkompott

Anzahl Rohstoffe
Dauer ohne Vorbereitung
benötigte Geräte
Ernährungsform
Rubrik
02, 03
bis 20 Minuten
Kochplatte, Pürierstab
vegan
Desserts, Obst, Süßes
Anzahl Rohstoffe
02, 03
Dauer ohne Vorbereitung
bis 20 Minuten
benötigte Geräte
Kochplatte, Pürierstab
Ernährungsform
vegan
Rubrik
Desserts, Obst, Süßes
Anzahl Rohstoffe
Dauer ohne Vorbereitung
benötigte Geräte
Ernährungsform
Rubrik
02, 03
bis 20 Minuten
Kochplatte, Pürierstab
vegan
Desserts, Obst, Süßes
Anzahl Rohstoffe
02, 03
Dauer ohne Vorbereitung
bis 20 Minuten
benötigte Geräte
Kochplatte, Pürierstab
Ernährungsform
vegan
Rubrik
Desserts, Obst, Süßes
Stimmen: 0
Bewertung: 0
Sie:
Bitte bewerte das Rezept!
Rezept drucken
Stimmen: 0
Bewertung: 0
Sie:
Bitte bewerte das Rezept!
Rezept drucken
Stimmen: 0
Bewertung: 0
Sie:
Bitte bewerte das Rezept!
Rezept drucken
Zutatenfür Portion(en)
150
150
5
g
g
g
Apfel
Wasserabhängig von der Größe der Apfelstücke und des Topfes
Zucker
Zutaten für Portion(en)
150gApfel
150gWasserabhängig von der Größe der Apfelstücke und des Topfes
5gZucker
Nährwertangaben pro 100 g
Nährwertangaben pro 100 g
KalorienKcal73
Kohlenhydrate gesamtg17
Zuckerg15
Ballaststoffeg1
Nährwertangaben
Apfelkompott
Menge pro Portion
Kalorien 73
% des Tagesbedarfs*
Kohlenhydrate gesamt 17g 6%
Ballaststoffe 1g 4%
Zucker 15g
* Täglicher Bedarf (in Prozent) basierend auf einer 2000 Kalorien-Diät.
Zutatenfür Portion(en)
150
150
5
g
g
g
Apfel
Wasserabhängig von der Größe der Apfelstücke und des Topfes
Zucker
Zutaten für Portion(en)
150gApfel
150gWasserabhängig von der Größe der Apfelstücke und des Topfes
5gZucker
Nährwertangaben pro 100 g
Nährwertangaben pro 100 g
KalorienKcal73
Kohlenhydrate gesamtg17
Zuckerg15
Ballaststoffeg1
Nährwertangaben
Apfelkompott
Menge pro Portion
Kalorien 73
% des Tagesbedarfs*
Kohlenhydrate gesamt 17g 6%
Ballaststoffe 1g 4%
Zucker 15g
* Täglicher Bedarf (in Prozent) basierend auf einer 2000 Kalorien-Diät.
Zubereitung
  1. Das Kernhaus aus dem Apfel stechen. Je nach Vorliebe den Apfel geschält oder ungeschält in ca. 3 x 3 cm große Stücke schneiden.
  2. Die Apfelstücke in einen Topf geben und mit Wasser auffüllen, dass nur noch einige Apfelecken ganz leicht aus dem Wasser ragen.
  3. Wasser zum Kochen bringen und die Apfelstücke ca. 10 Minuten kochen, bis sie weich sind (Kochdauer hängt vom Apfel und der Größe der Apfelstücke ab).
  4. Mit dem Pürierstab die Apfelstücke im Kochwasser pürieren. Nach Geschmack Zucker dazu geben oder bei Tisch Zucker-Zimt reichen.
Tipps für die Zubereitung
  1. Beim Kochen mit der Schale wird der Kompott farbintensiver und es bleiben mehr Vitamine erhalten.
  2. Man kann auch eine Zimtstange mitkochen, die vor dem Pürieren entnommen wird.
Vorteile für angemeldete User
Registrieren Anmelden
Erstelle dir deinen Essensplan
Ganz wie du willst, für einen Tag oder mehrere Wochen. Inklusive Nährwertangaben.
mehr Informationen...
Ganz wie du willst, für einen Tag oder mehrere Wochen. Inklusive Nährwertangaben.
mehr Informationen...
Einkaufsliste zu deinem Essensplan
Nach Erstellen deines Essensplans kannst du die dazu passende Einkaufsliste ausdrucken.
mehr Informationen...
Deine Rezepte im Blog
Wir freuen uns darauf, dein Lieblingsrezept nachzukochen.
los gehts...
Zubereitung
  1. Das Kernhaus aus dem Apfel stechen. Je nach Vorliebe den Apfel geschält oder ungeschält in ca. 3 x 3 cm große Stücke schneiden.
  2. Die Apfelstücke in einen Topf geben und mit Wasser auffüllen, dass nur noch einige Apfelecken ganz leicht aus dem Wasser ragen.
  3. Wasser zum Kochen bringen und die Apfelstücke ca. 10 Minuten kochen, bis sie weich sind (Kochdauer hängt vom Apfel und der Größe der Apfelstücke ab).
  4. Mit dem Pürierstab die Apfelstücke im Kochwasser pürieren. Nach Geschmack Zucker dazu geben oder bei Tisch Zucker-Zimt reichen.
Tipps für die Zubereitung
  1. Beim Kochen mit der Schale wird der Kompott farbintensiver und es bleiben mehr Vitamine erhalten.
  2. Man kann auch eine Zimtstange mitkochen, die vor dem Pürieren entnommen wird.
Kinder essen besser...
  1. Kinder mögen den Apfelkompott (Apfelmus) auch sehr gerne warm direkt nach dem Kochen.
Wir wünschen guten Appetit!
Wir wünschen guten Appetit und stets glückliche Gäste!
Rezept zur Verfügung gestellt von
Sweets
Sweets
Kinder essen besser
Aufteilung in Komponenten:
Kinder mögen den Apfelkompott (Apfelmus) auch sehr gerne warm direkt nach dem Kochen.

Rezept zur Verfügung gestellt von

Sweets
Sweets

Erstelle dir deinen Essensplan

Ganz wie du willst, für einen Tag oder mehrere Wochen. Inklusive Nährwertangaben.
mehr Informationen...

Erstelle dir deinen Essensplan

Ganz wie du willst, für einen Tag oder mehrere Wochen. Inklusive Nährwertangaben.
mehr Informationen...

Einkaufsliste zu deinem Essensplan

Nach Erstellen deines Essensplans kannst du die dazu passende Einkaufsliste ausdrucken.
mehr Informationen...

Einkaufsliste zu deinem Essensplan

Nach Erstellen deines Essensplans kannst du die dazu passende Einkaufsliste ausdrucken.
mehr Informationen...

Deine Rezepte im Blog

Wir freuen uns darauf, dein Lieblingsrezept nachzukochen.
ich möchte mein Rezept eintragen...

Deine Rezepte im Blog

Wir freuen uns darauf, dein Lieblingsrezept nachzukochen.
ich möchte mein Rezept eintragen...

Oliver Blum

Oliver Blum

Aufgewachsen bin ich in der gut bürgerlichen schwäbischen Restaurantküche mit echten Rohstoffen! Noch während des Studiums habe ich mich als Gaststättenbetriebsberater selbstständig gemacht und kurz darauf einen Großhandel für Bäckerei-Rohstoffe und eine regionale Getreidemühle übernommen. Lesen Sie in meinem Blog wie die Industrie die Kennzeichnungspflicht von Zusatzstoffen legal umgeht und wie man als Koch auch ohne Chemie wirtschaftlich, nachhaltig und gesund kochen kann.

→ Oliver Blum