Zutatenfür Portion(en)
|
|
Nährwertangaben pro 100 g
Nährwertangaben pro 100 g |
KalorienKcal428 |
|
|
Nährwertangaben
Risotto vorkochen
Menge pro Portion
Kalorien 428
Kalorien aus Fetten 27
% des Tagesbedarfs*
Fett gesamt 3g
5%
gesättigte Fettsäuren 0.2g
1%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1g
einfach ungesättigte Fette 2g
Natrium 1220mg
51%
Kohlenhydrate gesamt 22g
7%
Ballaststoffe 0.2g
1%
Zucker 1g
Protein 2g
4%
Vitamin C
0.4%
Kalzium
13%
Eisen
5%
* Täglicher Bedarf (in Prozent) basierend auf einer 2000 Kalorien-Diät.
|
|
Nährwertangaben pro 100 g
|
|
|
Wir wünschen guten Appetit! |
Wir wünschen guten Appetit und stets glückliche Gäste!
|
|
Rezept zur Verfügung gestellt von
|
|